Dojang regels

1. Respect en etiquette

De dojang is een plek van focus en discipline. Respect voor de traditie en elkaar staat centraal.

• Groeten : We groeten bij het betreden en verlaten van de Dojang, en aan het begin en einde van elke oefening met een partner.

• Hiërarchie: Heb respect voor de leraar en de assistent-leraren. Luister wanneer zij instructies geven.

• Taalgebruik: We gebruiken gepaste taal. Schelden, schreeuwen of beledigende opmerkingen worden niet getolereerd.

• Stilte en Focus: Tijdens de les wordt er niet onnodig gepraat. We concentreren ons volledig op de training.

2. Veiligheid en beheersing

Ji do kwan is een contactsport, maar veiligheid is altijd de hoogste prioriteit.

• Zelfbeheersing: Gebruik nooit meer kracht dan nodig is voor de oefening. De veiligheid van je trainingspartner is jouw verantwoordelijkheid.

• Geen sieraden: Horloges, ringen, kettingen en piercings worden afgedaan of afgeplakt om blessures te voorkomen.

• Nagels: Houd hand- en voetnagels kort geknipt om snijwonden bij jezelf en anderen te vermijden.

• Buiten de Dojang:  Technieken worden nooit buiten de dojang gebruikt, behalve in situaties van uiterste noodweer (zelfverdediging).

3. Hygiëne en verzorging

Een schone omgeving en persoonlijke verzorging tonen respect voor je medeleerlingen.

• Schone Dobok: Zorg dat je pak gewassen is en er verzorgd uitziet.

• Persoonlijke hygiëne: Zorg voor een goede persoonlijke hygiëne (gewassen handen en voeten).

4. Discipline en inzet

Vooruitgang komt door consistentie en een positieve instelling.

• Stiptheid: Zorg dat je minimaal 10 minuten voor aanvang van de les aanwezig bent. Ben je te laat? Wacht dan aan de rand van de zaal op toestemming van de leraar om mee te doen.

• Afmelden: Kun je niet komen? Meld je tijdig af bij de trainer.

• Inzet: We verwachten dat iedereen naar zijn of haar beste vermogen traint. Het gaat niet om de beste zijn, maar om beter worden dan je gisteren was.

5. Sociale veiligheid en fair play

Onze vereniging is een plek waar iedereen zich welkom en veilig moet voelen.

• Inclusiviteit: Iedereen is gelijk, ongeacht niveau, leeftijd, afkomst of achtergrond. Pesten of discriminatie leidt tot onmiddellijke sancties en/of tot royement.

• Sportiviteit: We feliciteren elkaar na een examen of wedstrijd en accepteren beslissingen van scheidsrechters of leraren zonder protest.

• Open communicatie: Heb je een probleem of voel je je niet prettig? Bespreek dit direct met de leraar of de vertrouwenscontactpersoon van de vereniging.

6. Seksuele intimidatie en sociale veiligheid

Binnen onze vereniging tolereren we geen enkele vorm van ongewenst gedrag. We creëren een omgeving waarin iedereen zich veilig voelt om zijn of haar grenzen aan te geven.

Fysieke grenzen en integriteit

• Functioneel contact: Fysiek contact is bij karate noodzakelijk voor instructie en training, maar dit is altijd functioneel en respectvol. Onnodig of ongewenst fysiek contact buiten de sporttechnische handelingen is verboden.

• Toestemming: Respecteer het als iemand aangeeft dat een bepaalde vorm van contact (bijvoorbeeld bij het corrigeren van een houding) niet prettig voelt. Leraren vragen waar mogelijk vooraf toestemming voor fysieke correcties.

• Privacy in de kleedkamers: De kleedkamers en douches zijn privédomein. Het is niet toegestaan om zonder noodzaak in de kleedkamer van de andere sekse te zijn. Het maken van foto’s of video’s in de kleedruimtes is strikt verboden.

Verbale en non-verbale Grenzen

• Geen ongepaste opmerkingen: Seksueel getinte grappen, opmerkingen over het uiterlijk, ongepast staren of seksueel getinte toespelingen (zowel verbaal als via social media) horen niet thuis in onze vereniging.

• Gezagsverhouding: De leraren en assistenten hebben een voorbeeldfunctie. Zij maken geen misbruik van hun machtspositie en onthouden zich van elke vorm van romantische of seksuele toenadering tot leerlingen.

Gedrag buiten de Dojang

• Online etiquette: Ook in WhatsApp-groepen van de vereniging of op social media gedragen we ons respectvol. Het versturen van ongewenste seksueel getinte berichten of afbeeldingen leidt tot directe schorsing.

7. Melding en Handhaving

Regels hebben alleen zin als er een veilige plek is om overtredingen te melden.

• De Vertrouwenscontactpersoon (VCP): De vereniging heeft een aangestelde vertrouwenscontactpersoon. Dit is het eerste aanspreekpunt voor iedereen die te maken krijgt met ongewenst gedrag, of dit nu zelf ervaren is of bij anderen is gezien.
•  Binnen onze vereniging is dit:  Chantal Hoek  bereikbaar op telefoonnummer eerste contact bij voorkeur via Whatsapp : 06-27 20 51 93

• Meldplicht: Bestuursleden en trainers hebben de plicht om signalen van seksuele intimidatie serieus te nemen en direct op te volgen.

• Sancties: Bij bewezen grensoverschrijdend gedrag worden passende maatregelen genomen. Dit kan variëren van een officiële waarschuwing tot een direct royement (beëindiging van het lidmaatschap) en melding bij de politie.